Un nuevo estudio sugiere que beber café puede aumentar sus posibilidades de tener una vida más larga.
El estudio, publicado el lunes en la revista JAMA Internal Medicine, encontró que los bebedores de café tenían un 10 a 15 por ciento menos de posibilidades de morir en 10 años que aquellos que no bebían café.
Y los beneficios del café no parecen estar limitados por el tipo de café que toma o la cantidad que consume diariamente.
El aumento de la longevidad se observó con el café descafeinado y con cafeína, y con las variedades instantáneas y molidas, mientras que las diferencias basadas en la cantidad consumida se consideraron mínimas.
Los investigadores no están del todo seguros de por qué beber café podría aumentar la longevidad, aunque el autor principal, Erikka Loftfield, investigador del Instituto Nacional del Cáncer de EE. UU., Señaló a The Associated Press que el café es rico en antioxidantes.
Otros estudios han encontrado que el café puede ayudar a combatir la inflamación y afectar la forma en que el cuerpo usa la insulina, lo que posiblemente reduce la posibilidad de diabetes.
