Cuidar a dos niños cansa más que trabajar, ¡la ciencia lo confirma!

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Según el estudio del Pew Studies Center Analysis, el educar a los hijos es una «actividad muy agotadora», mientras que el trabajo remunerado no lo es tanto.

Según la encuesta aplicada a un grupo de madres trabajadoras y otras amas de casa, el 12% consideró que cuidar a los hijos es demasiado agotador, comparado con un trabajo normal en oficina.

El 5% de las personas que contestaron a la encuesta, aseguró que prefieren trabajar a cuidar niños.

A la vez, una cifra importante, indicó que el 62% de los encuestados,  señalaron que el cuidado de los hijos es una actividad llena de sentido, mientras que el 36% consideró que el trabajo remunerado le hacía más sentido.

Expertos terapeutas enlistan los siguientes consejos:

Aprende a cuidarte tú, para poder cuidar a tus hijos

Intenta mantener la calma y el control de tus emociones

Gestiona tus expectativas. Recuerda que no hay padres ni hijos perfectos

Pasa tiempo fuera

Intenta distraerte con otras actividades, aunque sean en casa

Conecta con tus hijos en actividades que los calmen a ambos